Styrka Från Det Nordiska Mörkret

Vi bygger uthållighet med rena, kraftfulla råvaror. Utveckla din potential med bränsle som är skapat för extrema förhållanden.

Prestationsmat

Rent Bränsle

Havre, ägg och nötter. Baslivsmedel som ger långvarig energi utan onödiga tillsatser. Rå styrka direkt från källan.

Uthållighet

Precis som den nordiska vintern kräver vi uthållighet. Vår kostplan är designad för att du ska orka hela vägen, oavsett väder.

Återhämtning

Kyla minskar inflammation. Vi kombinerar näring med principer om kyla och vila för maximal återhämtning.

Optimal Byggsten

Protein av högsta kvalitet. Från viltkött till fet fisk – vi väljer proteinkällor som bygger en stark och tålig fysik.

Din Styrkenivå

Start

Bygg grunden. Enkla förändringar för att öka din dagliga energinivå och orka mer.

Atlet

För dig som tränar regelbundet. Optimera ditt intag före och efter passet för bättre resultat.

Elit

Maximal prestation. Detaljerad nutrition för dig som kräver det yttersta av din kropp.

VISSTE DU ATT?

"Renkött är ett av de mest näringstäta köttslagen i världen. Det är extremt magert men rikt på Omega-3, vitaminer och mineraler – den ultimata födan för nordisk styrka."

Gemenskap

"NordicStrength förändrade min syn på mat. Jag ser det nu som bränsle. Resultaten på gymmet talar för sig själva."

– Magnus, Luleå

"Älskar den mörka estetiken och de enkla, raka råden. Inget fluff, bara funktion."

– Sara, Stockholm

"Recepten med vilt och rotfrukter är fantastiska. Jag känner mig starkare och friskare."

– Erik, Åre

Frågor & Svar

I de flesta fall räcker riktig mat. Vi förespråkar att få i sig näring genom rena råvaror först och främst.

Snabba kolhydrater och lite protein ca 2 timmar innan. Gröt med bär eller en banan är utmärkta val.

Avgörande. Utan sömn kan inte musklerna återhämta sig, oavsett hur bra du äter. Prioritera vila.